Durante las épocas calurosas nada mejor que deleitarse con un dulce bien frío. Por eso te invitamos a preparar un fresco yogurt helado. Únicamente necesitaremos un poco de tu fruta favorita congelada, yogurt y algo de miel. Si tienes chicos en casa una opción realmente sabrosa y saludable.

Si eres vegano, vegetariano o simplemente disfrutas de los vegetales no debes dejar de lado esta receta de sándwiches de repollo colorado. Tienen un color realmente espectacular y lo más importante de todo: ¡son realmente sabrosos! En un par de minutos podrás tener este rapidísimo plato pronto para degustar.

Lo debes saber tan bien como yo: en pleno verano no hay nada mejor que un helado refrescante. Si te gusta experimentar en la cocina aprovecha la ocasión para preparar tus propios helados. ¡Te sorprenderá lo sencillo que es! Invita a tus amigos y disfruta de estos helados de yogurt y frutos rojos.

¿Tienes ganas de degustar un bizcochuelo realmente esponjoso? En esta oportunidad te presento una receta bastante particular: la del bizcochuelo de naranja y yogurt. Un sabor que no debes dejar de probar. ¡Seguro se convertirá en la delicia de toda tu familia!

Deja a un lado las bebidas colas y opta por una opción más saludable: un batido de fruta. En este caso prepararemos un batido de mango y mandarina. Una bebida súper refrescante y nutritiva que te ayudará a mantener tu figura.

Es importante que te alimentes bien a la mañana antes de salir de casa. Por eso te seguiré dando más ideas para que conviertas tu desayuno en uno de los mejores momentos del día. El otro día te presentaba unos deliciosos waffles y hoy vamos con unos increíbles paqueques con ricota y miel. ¿Qué te […]

La próxima vez que quieras un mousse descararta los sobres con preparaciones artificiales. Opta por lo natural. Aprovecha las frutas de tu casa y prepara un suave mousse de naranjas y duraznos. Un postre casero que cuenta con dos características que lo vuelve ideal para las épocas calurosas: es muy fresco y liviano.

El pescado no debería faltar en nuestra dieta. No sólo es un alimento totalmente saludable sino que además tiene la cualidad de ser liviano. Para muchos esto podría ser un aspecto negativo ya que comen y comen y no se llenan. De todos modos el otro lado de la moneda es que es perfecto para […]

Si quieres aprovechar la cocina para viajar aquí te damos nuevamente una oportunidad. Prepararemos unas originales bananas en yogurt. Esta es una receta típica de la India y si la preparas te transportarás fácilmente hasta allí. El resultado es a la vez picante y dulce. Una manera perfecta de ofrecerle nuevos sabores a nuestro paladar.

Por un momento vamos a dejar a un lado los postres de chocolate y dulce de leche desbordante. Si bien a todos nos encantan muchas veces no lo disfrutamos del todo pensando cómo vamos a quemar esas calorías. Por eso ahora le toca el turno a una receta liviana y veraniega: postre de yogurt con […]