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Artículos sobre recetas sanas.

Pan Dulce para diabéticos

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En las mesas de Navidad, muchos optan porque el rey sea el Panetone (o Pan Dulce) y príncipe el Budín Ingles.
En mi mesa de Navidad, el rey ha sido deshonrado y ha perdido su lugar. Pero ojo, no ha desaparecido por completo (eso jamás), pues aunque sin tanto prestigio, mi paladar de todos […]

Ensalada china

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Esta ensalada es riquísima. Riquísima y sanísima y además combina de todo: arroz, apio, brécol, coliflor, cebolla, zanahorias y aguacates. La verdad esta bárbara.
Lo bueno es que es sencilla de hacer y muy sana, ideal para combinarla con un buen plato de carne, ya sea roja o blanca, con un filete rico de pescado, otra […]

Puré de verduras con pollo

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Pensar ¿que cocino hoy?, cuando no se te ocurre ninguna idea puede ser una incógnita tormentosa. Más cuando tienes pequeños en casa, y debes cuidar que tus recetas sean sanas y nutritivas y faciliten su correcto crecimiento.
Algunas veces, a falta de respuestas buscas posibles soluciones en todos lados. Tratas de encontrar alguna receta en tu […]

Ensalada de Tomates y Frijoles Verdes Frescos con Jamón Crocante

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 Con las disculpas del caso, pero sin culpa alguna, me dispongo a hacer uso y abuso de mi posición de blogger. Así, sin importarme nada y sin consultar a nadie, hoy lo único que les prometo, es salirme con la mía…
¿Cual es la mía?… pues nada ambicioso, aunque sin duda algo delicioso: publicar una maravillosa receta […]