Porotos
Receta de habas tostadas
¿Necesitas una guarnición rápida y saludable, y cuentas con unas habas frescas en tu refrigerador? Te proponemos preparar esta receta de habas tostadas, muy f...
Cómo preparar alubias estofadas
Una de las mejores formas de combatir los días fríos es comer un calentito y sabroso estofado como, por ejemplo, la receta de alubias estofadas que...
Guiso de porotos negros
Cuando el invierno llega y los días se vuelven mucho más fríos nuestro cuerpo nos pide platos calientes y nutritivos, pero también queremos que sean sabrosos, por eso hoy...
Wraps picantes de cerdo y queso
¿Tienes ganas de incursionar en un plato diferente? Te invitamos a preparar un menú fresco y divertido en apenas unos minutos: wraps picantes de cerdo y queso. Los wraps son parte de...
Ensalada de maíz y frijoles negros
¿A quién no le gustan las ensaladas? Son frescas, saludables, y suelen ser muy rápidas de preparar. Esta ensalada de maíz y frijoles negros está llena sabores del verano. Para...
Burritos de batata y porotos (frijoles) negros
Estos burritos se hacen al horno y son no sólo exquisitos sino también muy satisfactorios. Se hacen con tortillas de harina y una deliciosa combinación de vegetales, especias y queso derretido. Si...
Ensalada de judías verdes, maíz y garbanzos
¿Cansado de tantas comida rápida? Opta por lo natural y por lo hecho en casa. Esta ensalada de judías verdes, maíz y garbanzos es una excelente forma de comenzar a alimentarnos de...
Estofado de chorizo y judías
La siguiente es una receta especial para las épocas de frío, esas en la que lo único que nos importa es refugiarnos en nuestra casa y comer un plato bien caliente. ¿De qué estoy hablando? De un...
