Todos sabemos que la hora del té son las cinco de la tarde, tal cuando lo toma la reina de Inglaterra, pero el que preparamos en el día de hoy será más adecuado tanto para el almuerzo como para la cena. Y es que en esta ocasión te enseñamos a realizar un delicioso té dulce […]

Los batidos son increíblemente versátiles. Realmente puedes hacerlos todo el año, y claro, aprovechar las frutas de estación para un mejor resultado. Esta vez, las bayas combinadas con el jugo de granada te darán un desayuno sumamente delicioso y lleno de proteínas para empezar el día con toda la energía. Y ni hablar de las […]

Si estás pensando en festejar con amigos no te puede olvidar de preparar un rico trago. Y es que para qué caer en lo tradicional de la cerveza, el vino o el whisky cuando podemos hacer algo más rico, más fresco y más divertido, ¿no? Pues, en el día de hoy te contamos como hacer […]

Si tus hijos no son fanáticos de las verduras no tienes de que preocuparte. Este batido de banana y maní es muy saludable y les dará la energía que precisan para estudiar y jugar todos los días. Y lo mejor es que lo puedes preparar en unos pocos minutos.

La sandía es una fruta muy apreciada por ser refrescante y rica en agua y sales; importante para dietas de adelgazamiento por contener pocas calorías. Y por si fuera poco, las semillas, ricas en vitamina E, se utilizan hasta el día de hoy en medicinas.
Para que te puedas deleitar con esta deliciosa fruta hoy te […]

Cuando llega el calor hay algo a lo que no me puedo resistir: los jugos. Livianos, frescos y sabrosos, son perfectos para toda la familia. Vamos a preparar un granizado de kiwi que no solo puede ser muy refrescante como bebida, sino que también es genial para servir como postre en una rica comida al […]

¿Aburrido de los tradicionales jugos de verano? ¿Buscas algo diferente y más nutritivo? Simplemente tienes que prepararte un rico jugo de estos que combinan todas la frescura y sabor de las frutillas con la suavidad de la nata. Ideal para merendar.

A todos los padres les debe pasar que muchas veces los hijos no quieren comer frutas y verduras. Y es lógico. Ni los grandes las comen mientras hay otras cosas como frituras y dulces.
Por eso, la mejor opción es buscar cosas simples pero igual de nutrientes. Hoy preparamos un rico jugo de peras […]

Dicen que es más importante saber recibir consejos, que darlos. Yo no se que piensan ustedes, pero yo voy a darles algunos consejos útiles para cocinar carnes rojas, que espero ustedes sepan recibirlos (ver también “Consejos para cocinar carne roja 1″)
La carne roja es muy importante en la alimentación de muchos países de América Latina. […]

Al que le gustan los helados y le gustan los postres, los postres helados le gustan todavía más. Son la conjunción perfecta de lo rico y lo rico, para dar como resultado algo mucho más rico: más rico, más dulce y más helado.
Los postres helados son el remate ideal para una buena comida. Más aún, […]