En esta ocasión vamos a preparar una crema de espinacas con gambas. Por si no lo sabías, la espinaca es una verdura con un alto contenido en agua y fibra, pero tiene una proporción muy baja de hidratos, por lo que es perfecta para aquellos que quieren lucirse en las vacaciones con unos kilitos menos.

Malfatti en italiano significa “mal hecho”, cosa que seguro debe sorprender a algunos, ya que las cosas deberían de hacerse bien, ¿verdad? Pero es que la receta de hoy no tiene nada de mal hecha. Se trata de un clásico de la pasta italiana, los malfatti de espinaca. Unas deliciosas bolitas que de mal […]

Si bien te hemos mostrado recetas muy tentadoras y repletas de calorías, no nos olvidamos de que algunos de ustedes se están cuidando un poco con las comidas. Y por eso, hoy te contamos de un liviano y sano flan de espinacas que los ayudara a saciar el hambre sin tener que contar las […]