Para aquellos que aman la cocina, el cuscús es algo que no pueden dejar pasar. Originario del Magreb, este derivado del trigo combina a la perfección con decenas de alimentos, entre ellos, las verduras y hortalizas, la carne o las legumbres. Y lo mejor es que se puede servir frío o caliente. Es una gran […]

No hace falta que estes a dieta para comer verduras y ensaladas. Complementar es lo mejor de todo. No hace falta pasar hambre o sufrir comiendo lechuguita. Compensar y equilibrar las comidas es la mejor opción para todos los que quieren llevar una vida sana. Por eso sí; si una de tus comidas del día […]

Que algo sea simple y sencillo no quiere decir que sea malo. Por eso, la vieja y querida ensalada de fruta ha sido desprestigiada en los últimos tiempos. Pero en el Gran Chef buscamos reividicarla, y en esta ocasión preparamos ensalada de frutas en cestitos de barquillo. A fin de cuentas, ¿a quien no le […]

Por más que queramos muchas veces no tenemos el tiempo para preparare esas recetas elegantes y refinadas, pero antes de conformarnos con un simple delivery de pizza, podemos preparar esta ensalada de salmón con huevos de codorniz muy rápida, fácil y deliciosa.

Todo lo bueno y placentero que tiene el buen comer se termina cuando una de las tantas cosas que la comida puede afectar de nuestro organismo se va por las nubes o el suelo. Peor no te preocupes, solo precisas saber que tienes que comer. Por ejemplo, si necesitas disminuir el colesterol alto y […]

Con esto de que llega el verano, las personas del hemisferio norte sabrán que la cocina es algo que se deja un poco de lado. Y es que por lo general en esta época la gente come menos, o come cosas más sencillas y frescas. Por eso, para disfrutar de un plato bien veraniego […]

Si bien comer es algo maravilloso de la vida, hacerlo de mala manera nos puede traer unos cuantos problemas. Uno de los problemas más comunes son el colesterol alto y la presión arterial, por eso, si precisas reducirlos y no sabes como, te contamos que esta ensalada de hinojo es ideal.

Si estas cansada de hacer siempre los mismos aperitivos, una ensalada de arroz al curry puede ser la alternativa perfecta para cambiar un poco la rutina. Este plato con mucho sabor le dará a tus nas el toque que le faltaba.

Una rica ensaladita nunca viene mal, pero caer siempre en la tonta ensalada de tomate y lechuga puede resultar una verdadera tortura. Para variar y volver a tomarle cariño a las ensaladas preparamos una de espárragos blancos y salsa rosa. Seguro nunca creíste que una ensalada podía ser tan rica.

Las ensaladas pueden resultar bastante aburridas, pero lo cierto es que son muy sanas y nutritivas. Además. podemos elegir entre una gran variedad, como en este caso, que probamos una sencilla y suave ensalada de garbanzos.

Si estas a dieta, pero estas cansada de comer verduras aburridas y recetas tontas, lo mejor es buscan variantes sabrosas pero igual de sanas. Para ayudarte a bajar esos kilitos de más hoy te contamos como preparar una deliciosa.