Si no tienes tiempo de preparar una rica y sabrosa cena no corras al teléfono a pedir alguna comida rápida. Algo más sano y delicioso puedes hacer en tan solo unos minutos. Algo como esta rápida y gustosa ensalada serrana. Mucho mejor que cualquier delivery…

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Siempre acompañamos nuestras carnes con lo mismo… Ensaladas, patatas o arroz. Como solemos ser tan poco originales, en el día de hoy te traemos unas cebollitas caramelizadas que acompañarán tus platos a la perfección. Y lo mejor: son riquisimas, fáciles y rápidas. Así que, no hay excusas para no hacerlas.

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Por más que queramos muchas veces no tenemos el tiempo para preparare esas recetas elegantes y refinadas, pero antes de conformarnos con un simple delivery de pizza, podemos preparar esta ensalada de salmón con huevos de codorniz muy rápida, fácil y deliciosa.

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Toda buena amistad comienza con la sinceridad, y a decir verdad, debo decir que los espárragos no son una de mis verduras favoritas. Por eso, aunque no me encantan, les he traído una receta exquisita. Y es que si hay algo que me puede son los platos gratinados, por eso, para darle un poco de vida a los aburridos espárragos los preparamos con crema de mostaza.

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Todo lo bueno y placentero que tiene el buen comer se termina cuando una de las tantas cosas que la comida puede afectar de nuestro organismo se va por las nubes o el suelo. Peor no te preocupes, solo precisas saber que tienes que comer. Por ejemplo, si necesitas disminuir el colesterol alto y la presión arterial, solo tienes que preparar esta rica ensalada de berro, manzanas y apio, receta anticolesterol. Simple, sabrosa y muy natural.

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En esta ocasión preparamos una receta realmente saludable. Se trata de una sencilla ensalada de cebada con maíz y guisantes que resulta perfecta para los vegetarianos o para todos aquellos que quieran disfrutar de un plato sano y rico, lleno de vitaminas.

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Con esto de que llega el verano, las personas del hemisferio norte sabrán que la cocina es algo que se deja un poco de lado. Y es que por lo general en esta época la gente come menos, o come cosas más sencillas y frescas. Por eso, para disfrutar de un plato bien veraniego hoy preparamos una ensalada de lechuga y naranja muy sabrosa.

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Si bien comer es algo maravilloso de la vida, hacerlo de mala manera nos puede traer unos cuantos problemas. Uno de los problemas más comunes son el colesterol alto y la presión arterial, por eso, si precisas reducirlos y no sabes como, te contamos que esta ensalada de hinojo es ideal.

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Si estas cansada de hacer siempre los mismos aperitivos, una ensalada de arroz al curry puede ser la alternativa perfecta para cambiar un poco la rutina. Este plato con mucho sabor le dará a tus nas el toque que le faltaba.

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Una rica ensaladita nunca viene mal, pero caer siempre en la tonta ensalada de tomate y lechuga puede resultar una verdadera tortura. Para variar y volver a tomarle cariño a las ensaladas preparamos una de espárragos blancos y salsa rosa. Seguro nunca creíste que una ensalada podía ser tan rica.

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