Receta de pastel de brócoli

Si estas buscando sumar en tus comidas recetas sanas, tienes que probar este pastel de brócoli. El brócoli, además de ser delicioso, es un alimento con alto contenido en antioxidantes, vitamina C y ácido fólico. Te recomendamos que lo tengas en cuenta en tu dieta y ¡que pruebes esta receta!
Ingredientes:
(8 porciones)
500 g de mantequilla
800 g de brócoli, cortado en pedazos
7 huevos
550 g de harina, tamizada
1 ½ cucharaditas de polvo para hornear
1 cucharadita de cúrcuma molida redondeadas
Una pizca de pimienta de cayena
1 cucharadita de curry en polvo
½ cucharadita de sal
Preparación:
Precalentar el horno a 180 º C. Enmantecar y enharinar un molde redondo de 25 cm de diámetro
Cocinar el brócoli en agua hirviendo durante unos 3 minutos, escurrir bien y reservar.
Batir la mantequilla hasta que esté muy ligera y cremosa. Añadir los huevos, uno a la vez, batiendo bien. Mezclar el polvo de hornear, la cúrcuma, la pimienta, el curry en polvo y la sal, y agregar harina. Mezclar bien e incorporar esta mezcla en el molde. Luego agregar el brócoli. Hornear durante unos 45 minutos o hasta que al insertar un cuchillo en el centro, éste salga limpio.



2 ComentariosComentar
están seguros que necesita 1/2 kg de mantequilla?
Graciela, Sí, la receta original lleva esa cantidad de mantequilla. A lo sumo si quisieras hacerla más liviana te recomendamos que bajes la cantidad a 300 gramos. Además también si lo prefieres, puedes cambiar la mantequilla por margarina. Saludos!