Receta de pollo, orzo y salsa de tomate
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- Publicado por: Rafaela

Si quieres preparar el pollo de una forma un poco más creativa y original no te pierdas esta receta de pollo, orzo y salsa de tomate. Es una combinación perfecta para sorprender a cualquier invitado. Sólo necesitamos encerrarnos unos minutos en la cocina para salir con este maravilloso plato entre nuestras manos.
Ingredientes:
220 gramos de orzo, preferiblemente de trigo entero
1 taza de agua
1/2 taza de tomates secos picados
1 tomate cherry, cortado en cubitos
1 diente de ajo pelado
3 cucharaditas de mejorana fresca picada
1 cucharada de vinagre de vino tinto
2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
4 pechugas de pollo sin piel
1/4 cucharadita de sal
1/4 cucharadita de pimienta recién molida
1 corazón de alcachofa
1/2 taza de queso romano rallado finamente
Preparación:
Cocina el orzo en una cacerola grande con agua hirviendo hasta que esté tierno (de 8 a 10 minutos) o según las instrucciones del paquete. Escurre. Mientras tanto cocina una taza de agua, ¼ taza de tomates, el tomate cherry, el ajo, las cucharaditas de orégano, el vinagre y la mitad del aceite en una licuadora. Mezcla hasta que sólo queden algunos trozos.
Sazona el pollo con sal y pimienta por ambos lados. Calienta una cucharada de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Añade el pollo y cocina hasta que esté cocido (unos 3-5 minutos de cada lado). Transfiérelos a un plato y envuélvelos en papel aluminio para mantener el calor.
Vierte la salsa de tomate en la sartén y lleva a hervir. Mide ½ taza de salsa y añade los tomates restantes junto al orzo, la alcachofa y 6 cucharadas de queso. Cocina, revolviendo frecuentemente durante 1 o 2 minutos. Divide entre 4 platos.
Corta el pollo. Cubre cada porción de pasta con el pollo en rodajas, dos cucharadas de salsa de tomate y una pizca de queso y mejorana.



2 ComentariosComentar
Saludos. Por favor decirme que significa orzo.
Gracias
Irma, el orzo es un tipo de pasta que tiene forma de grano de arroz. Seguro en la Web podrás encontrar más información al respecto.
Gracias por comunicarte con nosotros!