Julio 1, 2009

Ensalada de repollo y manzana

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Las ensaladas están un poco desvaloradas en el mundo de la gastronomía pero lo cierto es que dan color y sabor a nuestras recetas favoritas. Y no siempre tienen que ser acompañantes, también son geniales para los que prefieren llevar una dieta más sana y saludable. Por eso, en esta ocasión les traemos una muy especial de repollo y manzana.

Ingredientes:

2 tazas de verde rallado
2 tazas de rojo rallado
1/2 taza de mayonesa
1/4 taza de crema agria
3 cdas de vinagre
1/2 cdita de semillas de apio
1/2 cdita de sal
1/2 cdita de pimienta
1 grande cortada en rodajas finas
2 cdas de perejil fresco picado

Preparación:

En un bol grande combina los repollos. En un bol mediano bate la mayonesa, la crema, el vinagre, las semillas de apio, sal y la pimienta. Agrega la cortada y agrega esta mezcla sobre los repollos rayados. Mezcla suavemente la ensalada.

Tapa el bol y lleva a la heladera por una hora o más. A la hora de servir espolvorea la ensalada con el perejil picado.

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