Enero 6, 2009

Deliciosas pechugas de pollo asadas con maíz y tomates

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Es muy común que las carnes rojas se vuelvan muy recurrentes en nuestra dieta, pero eso debería cambiar. Si creías que el pollo era un plato aburrido es simplemente porque no has probado las asadas con maíz y que preparamos hoy.

Ingredientes:

2 latas (28 oz cada una) de guisados, sin escurrir
2 latas (15-1/4 oz cada una) de maíz, escurrido
2 cebollas grandes, cortadas en cuñas
1/2 taza de aderezo italiano fuerte, cantidad dividida
10 con hueso (3 lb)
1 paquete (8 oz) de queso cheddar fuerte desmenuzado
2 cucharadas de cilantro picado

Preparación:

Precalienta el horno a 375°F. Combina los , el elote, la cebolla y 1/4 de taza del aderezo. Vierte esto en cantidades parejas en dos moldes para hornear de 15×10x1 pulgadas; espárcelo para cubrir el fondo de los moldes. Vierte el 1/4 de taza de aderezo restante sobre el pollo en un tazón grande; revuélvelo para recubrirlo. Coloca en cada fuente 5 sobre la mezcla de tomate.

Hornea el pollo durante 45 minutos o hasta que esté bien cocido (165°F).

Pasa el pollo a un platón para servir; tápalo para mantenerlo caliente. Junta ambas mezclas de tomate en un tazón mediano. Añádeles el queso y el cilantro; revuélvelas hasta que se hayan mezclado bien. Sírvelas con el pollo.

Vía | Comidakraft

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1 Comentario

  1. harold el 25 Enero, 2009 escribió

    holaa quiero estar en chef este año cuando se grande de lo mejor posible mayor como gente

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