| Planta Curativas y Remedios Naturales en Otra Medicina

Diciembre 28, 2008

Livianos espaguetis con verduras

espaguetis-con-verduras.jpg

Yo soy una fanática de las con salsas, pero debo admitir que más de una vez me aburren. Por eso, buscar alternativas se ha convertido en mi deporte favorito. Y en esta ocasión he encontrado estos imperdibles con .

Ingredientes:

400 g de
4 tomates
2 calabacines
1 cebolla
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
1/2 taza caldo
Tomillo
Pimienta
Sal

Preparación:

Primero pon a hervir un litro de agua con un poco de sal en una cazuela grande y ancha. Cuando esté hirviendo, echa los . Mientras se cuecen los , corta la cebolla, el pimiento rojo y el pimiento verde en juliana, los tomates en dados, y los calabacines en rodajas.

Luego echa tres cucharadas de caldo en una sartén y lleva a ebullición. Cuando hierva el caldo rehoga la cebolla y deja un minuto. Luego agrega los pimientos, los calabacines y los tomates.

Cuando todo esté rehogado añade el resto de caldo, junto con un poco de tomillo, sal y pimienta al gusto. Deja que el líquido se reduzca.

Por último, cuando esté lista la pasta la cuelas y por encima echas las . Sirve caliente.

Vía | Recetasdiarias

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