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Octubre 20, 2008

Salteado de gambas para cuando no hay ganas de cocinar

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A todos nos gusta cocinar, y es algo que realmente disfrutamos. Pero también es lógico que algunos días no tengamos ganas y ánimo de ponernos el delantal. Para esas ocasiones, éste salteado de es perfecto para salir del paso.

Ingredientes:

16
1 calabacín
2 zanahorias
1 boniato
100 gr de judías verdes
1 huevo
1 dl de caldo de verdura
una pizca de azúcar
salsa de soja Q 150 gr de harina
250 gr de agua muy fría
aceite de oliva
pimienta y sal

Preparación:

Pela, corta las verduras y saltéalas en un fondo de aceite. Sácalas y reserva.

Desglasa la sartén con la salsa de soja, el azúcar y el caldo. Vierte la salsa sobre las verduras.

Mezcla el huevo con la harina. Añade el agua. Reboza las y fríelas. Sirve.

Vía | Micasarevista


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