Atún a la plancha y crema de olivas negras y verduras braseadas
Digno de los mejores chefs del mundo, el plato de hoy, a simple vista, parece muy sofisticado y refinado. Pero, por suerte para nosotros, es realmente muy fácil de hacer. Preparamos un atún a la plancha y crema de olivas negras y verduras braseadas. ¿verdad que suena elegante?
Ingredientes:
aceite de oliva virgen extra
2 latas de aceitunas negras sin hueso
lomos de atún congelados
1/2 litro de caldo de pescado (puede ser de pastillas)
1 cebolla
eneldo
2 patatas
1 paquete de verduras braseadas congeladas
Preparación:
En una sartén, añade el aceite de oliva y rehoga la cebolla muy picada. Una vez dorada, agrega las aceitunas escurridas y el caldo de pescado. Deja cocer todo durante unos minutos. Después tritura y reserva la salsa.
Salpimienta el atún y cocinalo a la plancha. Rehoga las verduras braseadas sin descongelar previamente en aceite de oliva extra.
Emplata poniendo una cucharada de verduras, encima coloca la rodaja de atún y rocía con la salsa de olivas.
Vía | Hola
tags:atun, crema de olivas negras, pescado, pescado a la plancha.
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