Para mimar al hígado: Jugo de Zanahoria, Pepino y Apio
Cuando el hígado se retoba, hay que calmarlo con jugo. Y esta receta, que combina las propiedades de tres vegetales super nutritivos, es ideal para ello.
La Zanahoria contiene una gran cantidad de vitaminas, entre las cuales se destaca la vitamina A, B y C. También son muy ricas en minerales, como calcio, fósforo y potasio. La zanahoria purifica la sangre, mejora la vista, desinfecta los intestinos, elimina el sobrepeso, la depresión, los problemas de la piel, y los desordenes intestinales (si nadie lo dice, lo digo yo: ¡Santa Zanhaoria!).
El Apio es ideal para todos aquellos que padecen presión arterial. Pero es también beneficioso para calmar el dolor de cabeza, el estreñimiento, el nerviosismo, así como también, ayuda a aumentar los glóbulos rojos.
Y por último, el pepino es rico en vitamina A, B y C así como potasio, fósforo y calcio. Ayuda a mejorar el funcionamiento de los riñones, y a eliminar la grasa instalada en las células. Es recomendado para embellecer el cutis (por más información sobre los beneficios del pepino para la piel ver vivirsalud).
Ingredientes
4 Zanahorias
1 Ramita de Apio
½ Pepino
Modo de Prepararse
1.- Lave con Agua y jabón las verduras para desinfectarlas perfectamente.
2.- Pase cada una de las verduras por el extractor.
3.- La zanahoria y el pepino puede utilizarlo con todo y su cáscara.
4.- Este jugo se puede tomar en ayunas.
Via | jugosylicuados
tags:jugos, licuados, Salud, vegetales, verduras.
Artículos Relacionados
| Receta de salsa de almejas o mejillones
| Baja el colesterol con ésta ensalada de berro, manzanas y apio
| Interesantes kiwis con carne de cangrejo y verduras
| Suave sopa crema de pollo
| Sopa crema de apio10 Comentarios
Dejar un Comentario
suscribirse al feed
Hola muchisimas gracias por la receta pero deseo saber si debo tomarlo todos los dias y por cuanto tiempo gracias besos buen dia.
janett zimmermann.
me gustaria la receta para diversos jugos naturales y con propiedades curativas si pueden mandarlo a mi correo gracias!
janett zimmermann: como dijimos, puedes tomarlo en ayunas, y creemos que es lo que más te conviene (ya que el cuerpo absorve más propiedades por la mañana). Hazlo todas las mañanas por una semana y seguro que notarás los cambios.
sharlyne: puedes suscribirte al feed para recibir todo lo relacionado a jugos, aunque intentaremos publicar algo más.
Muchas gracias por sus comentarios!
Muchas gracias por toda la informacion, que encontramos con ustedes.
agradezco el agradecimiento Altagracia y cualquier duda, consulta, critica o sugerencia, a las ordenes
me gustaria me dijiera cual jugos son buenos para lo del canser cervical y mil grasias
me gustaria saber si el pepino es anti-envejeciente?
HOLA,GRACIAS POR LAS RECETAS Y JUGOS,UNA GRAN AYUDA QUISIERA QUE ME APOYARÁ CON MÁS INFORMACIÓN DESDE HACE 6 MESES PADEZCO DE INFLAMACIÓN DEL HIGADO Y ME DUELE MECHO E IDO A MEDICINAS ALTERNATIVAS COMO HOMEOPATÍA E IMANES Y ELLOS DIFIEREN QUE ES POR MUCHO ESTRESS Y CORAJES,TENGO INFECCIÓN LEVE DE RIÑÓN Y MI BILIS VA EN AUMENTO QUE PUEDO HACER…RESPECTO A SUS JUGOS…AUNQUE HUBO UN TIEMPO QUE COMIA GIS DE MAGNESIO DE FELIX Y DESPUÉS GIS DE ESCUELA LOS QUE SE USAN PARA ESCRIBIR EN LOS PIZARRONES……NO SABE LA NECESIDAD TAN GRANDE QUE NECESITO DE SU APOYO…..QUE TENGA BUEN DIA….GRACIAS.
hola me parese muy interesante encontrar una linda pagina donde uno pueda imformalce mi pregunta es que si me pueden ayudar en decirme que jugo puedo tomar tengo el higado graso y de paso un jugo para adelgazar y botar liquido ya que retengo liquido necesito saber si pueden ayudarme me despido de usted esperando pronto repuesta w r muller
Deseo si tienen una dieta de vegatales para depurar el higado con quistes hepatico.
LES QUEDO MUY AGRADECIDA.
LOS SALOUDO.
EDITH.